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Posts Tagged ‘serenità’

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Definire lo Zen in termini di sistema o struttura religiosa equivale a distruggerlo o meglio a fraintenderlo completamente, perché ciò che non si può «costruire» non si può nemmeno distruggere. Non è possibile comprendere lo zen collocandolo entro precisi limiti o conferendogli una fisionomia caratteristica o lineamenti facilmente riconoscibili. Non ci rimane, quindi, che assaporarne la saggezza riguardo a tre aspetti cruciali della vita.

Lo Zen e l’Amore: l’Amore è un sentimento inspiegabile e ingestibile. Provoca gioie e dolori; è cercato e a volte temuto. L’amore non ha bisogno di spiegazioni, ma chi ama può apprezzare i semplici ma intensi consigli che dispensa questo libricino di filosofia Zen.
Strutturato in 130 pensieri, Lo Zen e L’amore spiega come vivere una relazione amorosa positiva e intensa, trasformando la fiamma dell’incontro in un fuoco durevole.

Lo Zen e il Lavoro: il mondo del lavoro ci assorbe quasi totalmente e regola la quasi totalità delle nostre attività quotidiane. Molto spesso il nervosismo e le frustrazioni sono causate dall’attività lavorativa e si ripercuotono sulla nostra vita privata.
Attraverso 130 consigli Zen imparerete ad affermarvi, a gestire le difficoltà, i rischi, ad assumervi le responsabilità e ad aumentare la creatività, dando un tocco Zen alla vostra vita professionale.

Lo Zen e la Felicità: semplicità, fiducia, calma, immaginazione e tanti altri piccoli piaceri del quotidiano sono i segreti per una vita serena e raggiante.  Perché, secondo una massima Zen, “ogni occasione è la migliore delle occasioni”.
Lo Zen e la felicità ci accompagna attraverso 130 massime, alla ricerca della felicità nella vita di tutti i giorni, nei piaceri quotidiani e nelle piccole cose.

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«La maggior parte degli esseri umani è felice nella misura in cui decide di esserlo». Questa frase memorabile di Abramo Lincoln riassume il rivoluzionario contenuto di questo libro: scopri la gioia che è in te e lasciala esplodere in tutta la sua forza. La vita cambierà. L’autore propone un percorso di 10 tappe che corrispondono alle dinamiche fondamentali della consapevolezza di sé. Il cammino proposto aiuta il lettore a liberarsi dai condizionamenti e a ritrovare l’energia dirompente della gioia di vivere. Ecco il segreto della felicità.

Un po’ tutti vorremmo in qualche modo cambiare vita e in fondo sappiamo di disporre di grandi risorse, per lo più inutilizzate. Chi di noi non ha mai percepito, almeno una volta nel corso della propria esistenza, una sconfinata pienezza, una gioia di vivere più grande e più forte di ogni limite imposto dalle circostanze?

Siamo tutti nati per la gioia. Tutti, quindi anche voi! È una verità sperimentabile: si tratta di scoprirla e di viverla. Il segreto? Imparare a volere, a pregare, a perdonare, a ringraziare e ad amare.

Il presente libro propone un’esperienza concreta, un percorso che parte da un nuovo sguardo sull’esistenza, per farsi consapevolezza e quindi scelta di vita. Le storie vere riportate a questo scopo dimostrano che la felicità è sempre possibile, purché siamo noi a volerla.

 

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Lo yoga non è solo una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico dell’uomo e
al raggiungimento di un generale stato di benessere, ma anche una tecnica per il
potenziamento e il rafforzamento del sistema immunitario. Un corpo sano, infatti,
necessita in primo luogo di equilibrio, vigore ed energia positiva.
Lo stress, la tensione e l’ansia non fanno che abbassare le difese immunitarie e
favorire l’insorgenza di malattie più o meno gravi. Attraverso la meditazione ed
esercizi specifici di yoga, questo piccolo volume spiega come riattivare il sistema di difesa dell’organismo
per renderlo più resistente a processi infettivi come il raffreddore e l’influenza,consentendo di limitare, o addirittura eliminare, l’assunzione di farmaci.

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Un Angelo per amico

Tra queste pagine troverete tutto ciò che avreste voluto leggere sugli angeli!
Questo libro, infatti, vi insegna a entrare in contatto con le creature di luce! Niente bugie o vane promesse volte a manipolare l’immagine degli angeli per soddisfare i vostri desideri egoistici! Ma informazioni concrete, sincere: chi sono, dove vivono, come pensano e qual è la loro missione.
Volete conoscere il vostro angelo custode? Avvicinarvi a lui? Sapere quali sono i mezzi più idonei per svelare i misteri del vostro destino? Quest’opera vi conduce lungo il sentiero che porta agli angeli: una via decisamente accessibile, che associa il rispetto del sacro alla perseveranza e al coraggio.
Scoprirete un modo giusto di pensare e di meditare, che vi permetterà di entrare nel reame angelico e di collegarvi coscientemente agli angeli… A quale scopo? Per imparare a collaborare con le creature di luce, in piena libertà.
Avrete modo di apprendere anche le missioni dei grandi arcangeli: Gabriele, Raffaele, Uriele e Michele, il cui messaggio esorta i cuori intrepidi a raggiungere un nuovo stato di coscienza. Inoltre gli autori rendono omaggio a Iside-Sofia, la più grandedelle dee, che opera per il futuro e per l’evoluzione spirituale dell’umanità.
Aprite il vostro cuore… e diventate amici degli angeli!

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CoverDirebbeBuChe cosa direbbe Il Buddha dei nostri problemi di oggi? Diventare matti nel traffico, sopportare capi ufficio nevrotici, districarci in “relazioni sempre più complicate”… Beh Franz Metcalf dice di chiederselo direttamente… mettiamoci nei panni del Buddha e immaginare cosa direbbe nella nostra situazione… con “Cosa direbbe il Buddha” ci da una serie di indizi… basta aprire ad una pagina qualunque e leggere…

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Perdonare e andare avantiI risentimenti ed i sensi di colpa sono gli stati d’animo che ci impediscono di superare davvero le esperienze negative. Ed anche quando pensiamo di aver perdonato, anche noi stessi, e lasciato indietro il passato, i pensieri negativi possono riaffiorare ed impedirci di guarire davvero le nostre ferite.

“Perdonare ed andare avanti” della dottoressa Tian Dayton, ci da la possibilità di attingere, ogni giorno dell’anno, ad un pensiero che ci rafforza e ci fa ripartire: 366 pensieri, uno per ogni giorno dell’anno. Perché possiamo DAVVERO lasciarci alle spalle il dolore, perdonare, ed andare avanti.
I lettori hanno premiato questo libro con 5 stelle su Amazon.com: leggi i loro commenti entusiastici!

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David Tolin - Vincere le tue paurePaura, ansia, stress post-traumatico, attacchi di panico, paura di parlare in pubblico, paure ossessive, attacchi di ansia, paure di particolari situazioni, come l’altezza, il sangue o gli animali… una persona su 3, durante la sua vita, soffre di una o più di queste paure limitanti durante la sua vita.

La buona notizia e che si può affrontare le paure e vincerle. Il Dott. David Tolin, uno psicologo molto conosciuto in USA, autore anche di programmi televisivi specifici, ha concentrato in “Vincere le tue paure”, i metodi ed i rimedi per affrontare tutti i tipi di ansie e di paure, e liberarsene. Su Amazon.com ha ricevuto una media di 5 stelle dai lettori, come potete leggere a questo link.

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