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salva matrimonio

Qual’è il segreto per un matrimonio felice? L’abbiamo chiesto giovedì sulle nostre pagine Facebook e Twitter. @incucina72 dimostra una gran buona volontà, dicendo che sono necessari “pazienza, tanta, amore e dedizione….”
Elisabetta Fogagnolo ammette che il segreto “Deve essere ancora svelato”, mentre Valeria Mix propone “case separate”. A questo punto Cristiana Cardia puntualizza che le case devono essere MOLTO separate, riassumendo con “Vivere lontani”. Per andare sul sicuro Simone Benocci sceglie come segreto “la vedovanza”. In realtà i segreti sono molti, legati a tutte le situazioni quotidiane: in “Salva il tuo matrimonio in 5 minuti al giorno”, Bonnie Jacobson ed Alexia Paul ci fanno infiniti esempi di situazioni concrete, partendo da storie di coppie reali, e ci riempiono di consigli su come agire in modo da vivere al meglio ogni momento, rendendo felice l’altra persona, che così renderà felice noi.

sopravvivere a un divorzio

Se poi abbiamo già avuto un’esperienza coniugale, e purtroppo non si è conclusa felicemente, ciò non significa che dobbiamo rimanere invischiati per tutta la vita negli strascichi di questa storia, con i conseguenti traumi per i nostri figli.
Sopravvivere a un divorzio, di Chantal St-Hilaire, ci permetterà di capire quando un divorzio diventa inevitabile (o consigliabile, in caso ad esempio di violenza domestica), come comunicarlo ai nostri figli, come creare senza traumi la convivenza con l’eventuale nuova famiglia che si creerà quando troveremo un altro partner, e come muoverci, nel miglior modo possibile, verso la nuova situazione famigliare.

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All'uomo che amo - Alla donna che amo

Quante volte, bloccati dalla timidezza, in un momento di magica intimità, abbiamo taciuto quel sentimento che avremmo voluto esprimere alla compagna o al compagno della nostra vita? Quante volte, temendo di essere giudicati svenevoli sentimentali d’altri tempi, non abbiamo saputo manifestare la nostra felicità, la nostra gratitudine, le nostre emozioni più profonde e sincere?

Ecco un espediente, sotto forma di dono insolito, e simpatico per superare l’impacciato imbarazzo che ci paralizza quando vorremmo aprire il nostro cuore alla donna o all’uomo che amiamo, esprimendo tutta la nostra riconoscenza per la gioia di ogni attimo trascorso insieme. Potremo così rammentare al nostro partner la felicità di tanti giorni passati, con l’auspicio di riviverla nel presente e nel futuro.

“Alla Donna che Amo” e “All’Uomo che Amo”, sono l’idea che stavi cercando per dimostrare il tuo amore vero alla tua metà, in occasione di San Valentino.

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Questo mese abbiamo un gran numero di novità, per poter tirar fuori il meglio di noi stessi, e migliorare la nostra vita, anche se attorno a noi non si respira un grande ottimismo.

Prima di tutto è necessario curare il nostro benessere: se rafforziamo la nostra salute, anche il nostro umore ne risentirà positivamente, e potremo affrontare con più positività tutte le sfide. “Respirare è vivere”, di Philip Smith, è il manuale più aggiornato sulle tecniche per migliorare la salute, curando prima di tutto la respirazione. Contiene esercizi che possono essere praticati in qualsiasi momento e qualsiasi luogo, e ci permetteranno di migliorare sia la nostra efficienza fisica, sia le nostre capacità psicologiche e mentali.

Una volta che ci siamo rafforzati mentalmente e fisicamente, cosa c’è di meglio di una veloce e rapida lettura delle “10 Regole d’Oro” di M.A. Soupios e Panos Mourdoukoutas, per avere sempre una direzione, una bussola, che ci aiuti a vedere oltre le apparenze. “Le 10 Regole d’Oro” prendono le mosse dalla saggezza immortale dei grandi autori greci, come Socrate, Platone, Aristotele, Esopo e tanti altri, che si rivela sempre attuale, anche a confronto con il complesso mondo di oggi.

Il terzo aspetto importante, anzi insostituibile, della serenità e del benessere, è avere una persona accanto con cui si sta bene. Purtroppo anche le storie partite con le migliori premesse, possono deteriorarsi a causa di motivi anche banali, che però iniziano a rosicchiare, a poco a poco, la solidità delle coppie più felici. “Per Sempre Uniti”, di Lew e Gloria Richfield, due veri coniugi, “sopravvissuti” ai numerosi alti e bassi della vita, ci illustra 16 semplici regole e 125 soluzioni pratiche, per rimediare e prevenire i tanti piccoli e grandi problemi che possono minare la vita coniugale, senza perdersi in fumose teorie pseudo psicologiche.

Ovviamente, purtroppo, tutti noi siamo chiamati ad affrontare, in determinati momenti della nostra vita, situazioni che ci mettono a dura prova, sia per quel che riguarda gli aspetti materiali (salute, denaro, relazioni), sia per quel che riguarda la nostra autostima. Ed è difficile sfuggire allo scetticismo verso chi prova ad indicarci la strada per riemergere. Per questo i grandi maestri del Pensiero Positivo, fanno ricorso a storie vere che ci facciano da esempio per capire che, per quanto difficile sia la situazione in cui ci troviamo, possiamo avere la forza per reagire. “Storie che scaldano il cuore” è una collezione di storie vere, che Louise L. Hay, ha messo insieme proprio per questo scopo: un esempio concreto è meglio di migliaia di teorie.

In ultimo, un altro grande fattore che può farci vivere meglio: avere accanto un animale domestico, come un cane o un gatto. Quante volte ci siamo stupiti dell’umanità del nostro piccolo amico peloso? Quante volte ci siamo stupiti dell’affetto che ci ha tributato, e quante volte ci siamo chiesti se lo ri-incontreremo dopo la morte? “Gli Animali e l’Aldilà”, di Jenny Smedley, ci porta delle testimonianze che ci confortano sul fatto che anche i nostri amici pelosi hanno una spiritualità, e che se ne abbiamo perso uno recentemente, non si tratta di una perdita definitiva. La prefazione del libro è di Brian May, chitarrista dei Queen.

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Il Reiki-Do è una disciplina ormai molto conosciuta in Occidente, come una delle più note medicine alternative e che si integra con le varie altre discipline naturali. Per chi vuole farsi un quadro completo di cos’è questa disciplina, e di tutti i suoi aspetti, “Reiki per guarire” risponde ad ogni tipo di curiosità, e permette di apprendere tutti i trattamenti e tutte le applicazioni. Walter Lubeck, l’autore, è uno dei massimi esperti occidentali, si è formato direttamente al sistema tradizionale Usui Reiki, e ha scritto vari altri libri su questa tecnica, tutti molto apprezzati. Vengono approfonditi i collegamenti con l’aromaterapia, la cristalloterapia e altre ulteriori tecniche di medicina alternativa. Se volete conoscere tutto del Reiki, questo è il libro che fa per voi.

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Bentornati a casa a tutti i nostri affezionati lettori. Come l’anno scorso, il blog di Armenia dedica il mese di settembre a fare un pieno di ottimismo, salute, benessere interiore e motivazione a migliorare sempre di più la nostra vita.

Fra due giorni parleremo di due libri:”Per la Gioia del Cuore” e “Il Potere della Volontà”, per affrontare con ottimismo la vita, sapendo cosa fare per migliorarla.

Lunedì parleremo di come migliorare il nostro benessere, attraverso le piante che assorbono le sostanze inquinanti e tengono lontani insetti e parassiti vari: tutto spiegato con grande praticità e chiarezza da “Le Piante che fanno bene alla Salute”.

Mercoledì 12 un’altra ottima miniera di suggerimenti per affrontare con più buonumore e razionalità i momenti negativi della vita:”Se nessuno ti ama”.

Lunedì 17 è la volta di una gustosa anteprima fantasy:”Il Furore degli Elfi” vi sorprenderà per la sua trama imprevedibile e i suoi personaggi complessi ed affascinanti.

Continueremo poi ad occuparci di migliorare fattivamente il nostro benessere, con “Reiki per Guarire”, mercoledì 19, e l’interessantissimo “I segreti dei Centenari di Okinawa”, una guida alla scoperta delle origini della longevità del popolo giapponese.

Pronti a migliorare la vostra vita?

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Sono Havald, un vecchio soldato stanco e deluso.

Mi trovo in questa locanda in mezzo al nulla, bloccato dalla peggiore tempesta di neve mai vista, se continua così presto la neve sarà tanto alta da bloccare le porte e murarci dentro. La compagnia non è delle migliori, dato che tra operai, nobili in viaggio, e ricchi mercanti, non manca una decina di briganti rozzi e ubriaconi, che non nascondono la loro “ammirazione” per le 3 figlie dell’oste. Poi è entrata lei, una maga guerriera di eleganza e bellezza indescrivibili, probabilmente mezza elfa, portatrice di una spada magica, ed ha iniziato a farmi strane domande… E’ in cerca di un guerriero di cui si sono perse le tracce, mi chiede addirittura se sono io il condottiero che cerca. E la notte in arrivo sta per riservarci delle pessime sorprese…

“Il Primo Corno” di Richard Schwartz, è un fantasy in cui il protagonista Havald parla in prima persona, e non da informazioni su se stesso, il suo vero nome o la sua storia. Il lettore lo scopre un pezzo alla volta, quando e se Havald decide di rivelare qualcosa di se agli altri protagonisti.

Un fantasy scritto come un giallo classico, che prende corpo pagina dopo pagina, mano a mano che efferati omicidi ed eventi inspiegabili, iniziano a mietere vittime tra gli avventori bloccati nella locanda…

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Questo libro riguarda il sesso. E l’estasi del sesso. E il modo di utilizzare l’estasi del sesso per conseguire gli obiettivi principali che si desiderano raggiungere nella vita: successo, buona salute, serenità ed un piacere sessuale che duri 24 ore. (…)

Tantra e Yoga hanno molto in comune. Entrambi sono sistemi psicofisici completi che mirano alla perfezione dell’essere umano. Entrambi usano un certo numero di svariate sottodiscipline che permettono di scegliere tra diverse vie per conseguire il fine previsto (…).
In questo libro tratteremo le dottrine sessuali del Tantra.

Il sesso nel Tantra cerca di elevare e prolungare il rapporto speciale che sussiste tra un uomo e una donna quando fanno l’amore. In altri termini, l’oggetto dell’atto sessuale nel Tantra non è il piacere estatico del rapporto ma l’<<unità>> di cui l’uomo e la donna hanno esperienza quando provano questa euforia sessuale. L’estasi è il mezzo verso l’importantissimo fine costituito da tale <<unità>>.

Questa condizione di <<unità>> tantrica è un’esperienza stupefacente. Il tempo cessa di esistere, colori e suoni assumono una vivida intensità, il senso dell’olfatto si acuisce come quello degli animali, la lingua assapora gusti impercettibili di cui si ignorava l’esistenza, e ogni centimetro di pelle ipersensibile canta con tutta una nuova orchestrazione di sensazioni. Ma questa incredibile fioritura sensoriale è soltanto l’inizio del viaggio tantrico…

Dall’introduzione di “Il Potere del Tantra”, di Arvind e Shanta Kale.

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Finalmente la primavera è arrivata, e come la natura si risveglia, noi abbiamo l’opportunità di risvegliare l’andamento della nostra vita: risvegliare l’energia del nostro corpo e della nostra mente; dare la direzione che vogliamo alla nostra vita sentimentale; prendere le decisioni giuste per diventare sempre più padroni della nostra vita.

Per riattivare la nostra energia interiore, possiamo affacciarci al Risveglio Kundalini, e trasformarci fisicamente e spiritualmente. Per chi conosce già l’argomento, e per chi ci si affaccia per la prima volta, questo libro, “Kundalini Energia Divina”, di Cindy Dalle, ha ricevuto lusinghieri commenti, su Amazon.com.

Per riprendere la nostra fiducia interiore dopo una delusione d’amore, trovare un partner o riaccendere una relazione, ecco un libro completissimo, per tutti coloro che si interessano alla magia. Incantesimi, pozioni, talismani, l’utilizzo delle forze della natura, tutto lo scibile magico viene raccolto in “Cuore di Strega”, di Christopher Penczac, un grande ed apprezzatissimo esperto della materia, come si può notare dalle centinaia di commenti positivi, su tutti i suoi libri, sempre su Amazon.com.

Una volta che abbiamo gli strumenti per agire su noi stessi, e sulla nostra vita, è necessario avere la volontà di prendere delle decisioni, in modo da diventare arbitri di noi stessi. “Il Libro delle Decisioni” è la nuova perla che si aggiunge alla collana dei “Libri della Divinazione”: dei veri e propri libri “magici”: dobbiamo concentrarci, pensare una domanda, aprire una pagina a caso, e la risposta sarà lì sotto i nostri occhi…

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Frasi famose, citazioni, aforismi: gioielli di saggezza, esperienza, ironia, ottimismo o pessimismo, sarcasmo, furbizia… racchiuse in poche parole che suggellano lunghi trattati o chiacchierate rilassate tra amici.

E ci arricchiscono, entrano a far parte del nostro patrimonio interiore, si scrivono nella nostra memoria e vi rimangono impresse. Magari dimentichiamo l’autore, ma il messaggio rimane lì. E poi ci sono grandi uomini che sono quasi più famosi per le loro frasi famose che per le loro opere, da Oscar Wilde a Woody Allen, da Immanuel Kant ad Arthur Schopenauer, da Charles Bukowski a Marylin Monroe. Con le Scintille di Saggezza, è possibile avere sottomano le più rare e preziose perle sull’amore e l’amicizia, il denaro, la ricchezza e la povertà, Dio, la religione e la Fede, la Donna e tutto l’universo femminile, la Felicità e l’infelicità, il Matrimonio, la famiglia, i figli e i parenti. Per leggerle e sorridere, meditarle, portarle sempre con noi, e regalarle a chi ci circonda…

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Gli uomini sono tutti uguali come dice il vecchio adagio?

O ce ne sono vari tipi, la maggior parte dei quali sconsigliabili? E perché si finisce così spesso con l’uomo sbagliato?

Abbiamo provato a chiedervelo negli scorsi giorni, attraverso le nostre pagine su Facebook e su Twitter. Angie ha provato a rispondere così:
“Non c’è un uomo standard da evitare, perché ognuna ha esigenze diverse. Ci sono le relazioni da evitare. Se cerchiamo amore e un uomo non ci ama è da evitare, se vogliamo impegnarci e questo uomo non vuole avere legami è da evitare, se il tempo in soffriamo è maggiore del tempo in cui siamo felici significa che è ora di chiudere questa relazione. Basta autolesionismo. Impariamo ad amarci noi stesse prima di tutto, altrimenti sarà impossibile imparare ad amare sul serio e trovare la persona giusta. E lo dico da donna, da sorella, da amica che ancora oggi continua a cercare di imparare a farlo. Ma la consapevolezza è già il primo passo.”

Contemporaneamente Daniela, stante la necessaria brevità imposta da Twitter, riassume il concetto così:”siamo un po’ tutte dipendenti affettive ma si può guarire”.

Proprio questo è il filo conduttore che fa di “L’uomo giusto per te” di Kathy Branson e John Friedman, un libro che centra il bersaglio. Gli autori, una psicologa ed un giornalista, tracciano da un lato, 20 identikit di incredibile precisione di altrettanti tipi di uomini, da quelli da evitare al primo contatto (i violenti, neanche a dirlo), a quelli che ti affascinano all’inizio, ma ti stufano dopo poco (il re fannullone, lo scavezzacollo, l’essere eccezionale), a quelli che possono essere a loro volta manipolati da una donna (ad esempio “l’eterno adolescente”); dall’altro, per ciascun “tipo”, spiegano come mai una donna può essere attratta da una relazione che può diventare sminuente o frustrante, e come fare quindi a capire per tempo la situazione, in modo da rimettere in sesto le cose, o tagliare senza rimpianti. Come dicono infatti Angie e Daniela, è importante essere sempre consapevoli delle situazioni che si vivono, e questo libro è un grande aiuto per identificarle e reagire di conseguenza.

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