Posted in Vivere meglio, tagged a digiuno, alimentazione e dieta, alimentazione e salute, alimenti per la dieta, analisi a digiuno, Armenia, benefici del digiuno, benefici digiuno, benessere, casa, cibi per la dieta, come digiunare, Consigli, correre a digiuno, dieta, dieta digiuno, dieta dimagrante, dieta dukan, dieta perdere peso, dieta vegan, dieta vegana, dieta vegetariana, diete, diete per dimagrire, dietista, dietologo, digiunando si dimagrisce, digiunare, digiunare fa bene, digiunare fa dimagrire, digiuno, digiuno depurativo, digiuno dimagrire, digiuno terapeutico, dimagrire, dimagrire con digiuno, dimagrire digiunando, Editoriale, editrice, effetti del digiuno, fare digiuno, fisico, glicemia, glicemia a digiuno, Gruppo, guadagnare salute, Guida, guru, italia salute, la dieta, la salute, libreria online, Libri, libro, pratica del digiuno, programma, ruediger dahlke, salute, salute e bellezza, salute e benessere, settimanale, terapia del digiuno on 5 giugno 2012|
Leave a Comment »
Se stai leggendo questo post è perché hai sentito parlare, e hai letto su giornali e sul web, dei benefici del digiuno depurativo per la salute.
Lungi dall’essere un modo per dimagrire (evidentemente si cala di peso, ma non è l’unica cosa da fare, o la migliore, se non si indagano le cause del sovrappeso), un periodo di digiuno terapeutico serve prima di tutto a disintossicare l’intero organismo, e a stimolarne la rigenerazione, con evidenti vantaggi per la salute e la bellezza. Come conseguenza della rigenerazione e della meditazione, che dei periodi di digiuno fa parte integrante, migliora il nostro umore e il nostro benessere psicofisico complessivo. Ruediger Dahlke, in “i benefici del DIGIUNO” spiega chiaramente tutti i presupposti di questa disciplina, con le possibili controindicazioni, per poi pianificare un programma settimanale per portare a termine un ciclo di disintossicazione e rinnovamento.
Read Full Post »