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Posts Tagged ‘programma’

Per mettere l’amore davanti a tutto ogni giorno…

…per avere cura dei nostri insostituibili amici pelosi…

…per trattarci bene, dentro e fuori…

…per avere ogni giorno l’ispirazione giusta…

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Hai perso il lavoro? Sembrerà banale ma è successo a tutti (o a molti, se preferisci). E’ successo anche, e per ben 2 volte, a Karen Oculikz, l’autrice di “Chi cerca trova”. La prima volta ci ha messo ben 11 mesi a trovarne un altro.

In ogni caso, ha fatto tesoro di entrambe le esperienze ed ha messo insieme una serie di suggerimenti, per non cadere nella depressione, tenersi attivi ed occupati, sondare nuove strade, nonchè ovviamente cercare, in modo efficiente, un nuovo impiego.

Hai perso il lavoro? Incomincia da qui!

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Il 4 Ottobre abbiamo parlato di un libro contenente consigli sulle abitudini di vita, ed un programma Yoga mirato, per rafforzare il sistema immunitario e presentarsi preparati alla stagione fredda. Per chi ha incominciato ad apprezzare lo Yoga grazie a questo libro, ed ovviamente per chi è già fan di questa disciplina, ecco un’agenda che vi piacerà di sicuro.

Per ogni giorno dell’anno c’è un esercizio, a sua volta collegato ad un programma differente per ciascuna settimana. Per iniziare col piede giusto la settimana di lavoro, ogni lunedì c’è una pillola di saggezza orientale.

Il tutto con una grafica improntata alla calma ed alla pace interiore.

Per un 2011 in forma, dentro e fuori.

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